高考前睡不好怎么办?

北京市中关村中学心理教师张霞案例:一个女生推开心理咨询室的门,一脸疲惫,困意十足。她坐下后,缓慢地说:“老师,最近我一直睡不好觉。马上就要高考了,我怕睡眠不足会影响考试发挥。妈妈也一直要我调整睡眠,可是我依然睡不好。是不是我以前睡得太晚,生物钟调整不过来?这样我怎么参加高考?数绵羊的方法不管用,天天睡前喝牛奶也不行。我晚上很久不能入睡,早上无法顺

2025-08-28

高考制度改革带来了什么?录取方式多样,科目自选

    从高考科目内容到高考考试模式,高考制度改革仍在不断地进行,目的就是不拘一格选拔人才。数据显示,近年来参加高考的学生每年都在1000万人左右。随着高考改革的稳步推进,一些试点省市的学子拥有了更多的选择。    每年的高考都是全社会关注的焦点,今年的6月7日、8日又是高三学子们“上战场”的日子。人们不禁在问,在不断的高考改革过程中

2025-08-28

高考军检6月底进行

北京考试报讯(记者邱乾谋)记者日前从北京教育考试院获悉,报考军队院校和普通高校国防生的考生,面试、体检将于6月28日、29日进行。据介绍,报考军队院校和普通高校国防生的考生,要参加政治考核、面试和体检。6月26日前,政治考核对象名单通知到各区县高招办。考生接到通知后要及时到学校所在区县人民武装部领取政治考核表。区县人民武装部会同本区县招生办、考生户口所在地派

2025-08-28

高考全新改革,将实现“八省联考”形式

  高考一次对于每个人来说意义不同,重要性是一样的。教育改革的步伐在稳步进行之中,中高考都会迎来新一轮的变革,这将会影响到未来的发展。高考将要推行全新的模式,考生要面临不一样的变革,直接影响到高考成绩。  高考面临全新变革,考生要多加了解  2024年注定是不平凡的一年,由于疫情的原因,虽然高考经历了网课和考试延期,不过招录工作也圆满结束了。随着教育改革的进

2025-08-28

高考全新改革,即将实现八省联考形式

  高考一次对于每个人来说意义不同,重要性是一样的。教育改革的步伐在稳步进行之中,中高考都会迎来新一轮的变革,这将会影响到未来的发展。高考将要推行全新的模式,考生要面临不一样的变革,直接影响到高考成绩。  高考面临全新变革,考生要多加了解  2024年注定是不平凡的一年,由于疫情的原因,虽然高考经历了网课和考试延期,不过招录工作也圆满结束了。随着教育改革的进

2025-08-28

高考全国Ⅱ卷数学:试题相对稳定 聚焦数学思想

  2024年高考数学科目考试结束后,省教育考试院邀请西安电子科技大学数学与统计学院部分教授和部分中学特、高级数学教师对我省数学科目试题进行了简要分析。  本年度陕西省高考数学试题依然采用全国Ⅱ卷,从大多数考生的答题情况分析得100分容易,120分以上难,特别是阅读量的增加,解答题顺序的调整,不难感受到学科素养下命题的导向新变化。  试题特点一:试题相对稳定

2025-08-28

高考倒计时,滞留外地的考生怎么办?

  距离2024全国高考还有三周时间,近日多地密集公布了今年的高考防疫举措,不少地区要求考生在考前14天进行健康监测,滞留外地考生须在规定日期之前按要求返回报考地备考。  @高考生,这些考前时间点必须注意  2024年全国高考将于6月7日—8日举行,当前,全国疫情多点散发,为做好今年高考的防疫工作,近日,多省份密集发布了高考防疫举措,这其中,各地

2025-08-28

高考倒计时,临场突发事件25个“怎么办”

  “高考倒计时——临场突发事件25个‘怎么办’”,从心态、饮食、睡眠到考试应急等多个角度,为今年高考生梳理了最值得关注的25个问题及解答。

2025-08-28

高考倒计时!一地明确:滞留考生回来要做6次核酸

  距离2024年高考不到一个月,5月15日,又有多地喊话滞留考生:尽快返回报名地备考!  天津  据微信公众号“天津市教育招生考试院”消息,天津市2024年普通高考及高中学业水平等级性考试将于6月7日-10日举行。  滞留考生须于5月16日至23日期间,主动联系高考报名学校(单位),进行返津申请,经报名学校(单位)审核批准后,方可返

2025-08-28

高考作弊泄露真题,取消此次考试资格!

  6月8日,针对“湖北武汉一考生将高考数学题上传小猿搜题APP”一事,教育部考试中心回应媒体称,该考试中心已责成湖北省教育考试院认真调查,依据《国家教育考试违规处理办法》严肃处理,切实维护高考公平公正。  同日,武汉市黄陂区教育局发布通报——  关于考生吴某某舞弊处理意见的通报  一、6月7日晚,经考区组织考

2025-08-28

高考体检项目及高考体检注意事项

2025-08-28

高考体检需要裸检吗及常规体检项目有哪些

  普通高考体检中是不需要脱光衣服进行裸检的,我们只需要进行几项常规项目的检查就可以。  高考体检的常规项目有哪些  高考体检主要检查七个方面的项目,它们是:  (1)眼科。包括视力、色觉、眼病。  (2)内科。包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、精神神经系统、腹部脏器等。  (3)外科。包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等。  (4)

2025-08-28

高考体检问答集锦

  【常见问题解答】  1、眼睛做过激光手术能不能报军校  近年来近视成为高考体检最严重的问题,比如今年徐州9800名考生高考体检中就有90%以上学生近视。  根据阳光高考公布的军队院校招收学员体格检查标准(2024版):屈光不正经准分子激光手术后半年以上且无并发症,任何一眼裸眼视力达到4.9,眼底检查正常,除指挥、装甲、测绘、雷达、水面舰艇、潜艇、潜水、空

2025-08-28

高考体检这些事情你需要事先了解

  近期,江苏省高考体检工作陆续展开,高考体检的结果,直接影响到考生志愿的填报,考生不可掉以轻心。江苏招生考试网小编从《关于做好2024年普通高校招生体检工作的通知》中摘录了大家关心的内容,大家要仔细查阅哦。  一、体检标准  1.报考普通高校各专业以及公安、政法、航海、体育、艺术等特殊专业考生的体检标准,按教育部、卫生部、中国残疾人联合会颁发的《普通高等学

2025-08-28

高考体检结果查询时间及体检不合格怎么办

  高考体检结果查询时间  一般来说,高考体检过后的一个星期内,学校会下发高考体检结果,各位高考的考生如果对于高考体检结果有疑问的话,可以申请复检,所以说,各位高考考生不用为这一点担心。  高考体检结果出来之后,考生可以通过考生所在地的教育考试院的官方网站查询自己的高考体检结果,具体的高考体检结果查询时间各省市的教育考试院的官方网站会公布,各位高考考生要及时

2025-08-28

高考体检结果如何公布及如何查询体检结果

  高考体检结果什么时候公布  高考体检的结论会在高考体检后一月内发给学校,由学校将体检结果通知到各位学生,一般是发一张像成绩条一样的东西。上面明确表明你的受限条款,你可以对照招生考试报上面的体检标准,查询一下相应条款究竟是什么意思,限报那些专业。在高考填报志愿的时候就要注意不要填报限报专业!  如何查询高考体检结果  1.高考体检结果出来后,所在省的考生登

2025-08-28

高考体检注意事项及拿到体检结果后该做什么

  体检注意事项  如果你明天或者两三天内要进行高考体检  1、要注意调理自己的饮食、睡眠,并适当做一些小准备。例如:考生可事先洗个澡,理理头发,并在前一晚吃清淡一点的饭菜,晚间不要熬夜,保证睡眠充足等。  2、如果考生近期有服用药品或补品的情况,应该暂停服用。如果考生有必须长期服药的疾病,则不要贸然停药,要咨询医生。  如果你四五天或一周后才接受高考体检 

2025-08-28

高考体检常见问题解答

  常见问题  Q:所有考生都要体检吗?一般检查什么项目  A:准备参加2024年高考的考生均需参加体检,包括:文科类、理科类、美术类、音乐类、体育类、中等职业学校毕业生、保送生、运动训练、武术与民族传统体育专业、职教师资单招、残障生单招、高水平运动员单招、高职自主招生、高职分类考试招生和中高职衔接三二分段招生的考生。  检查的项目一般包括:  1.眼科:视

2025-08-28

高考体检不合格标准及体检不过关怎么办

  高考体检什么情况下会出现不合格的结果  1、高考体检时发现严重心脏病(先天性心脏病经手术治愈,或房室间隔缺损分流量少,动脉导管未闭返流血量少,经二级以上医院专科检查确定无需手术者除外)、心肌病、高血压病。  2、高考体检有以下症状也是不合格:重症支气管扩张、哮喘,恶性肿瘤、慢性肾炎、尿毒症。  3、严重的血液、内分泌及代谢系统疾病、风湿性疾病的高考体检视

2025-08-28

高考以后,各地将取消复读?

  高考是中国学生改变命运的一条捷径,无数的学生通过自己的努力,考上理想的大学,最终实现自己的梦想。所以每年的高考都会牵动着千万家庭的神经,每年的高考政策有变动,都会引起千万学生的家长和学生的关注。  在2024年的四月份,网络上有关于各省取消复读生政策的信息,引起家长和学生们的广泛讨论。难道实行高考改革之后,我国各地的学校真的就禁止学生复读了?这引起许多学

2025-08-28